「断酒記録」一覧

最近仕事が忙しすぎて、身体がしんどいです。 寝ても疲れが取れないというか、まぁ働きすぎなんだと思います。 でも酒やめて良かったと思うのは、 確かに身体は疲れててしんどいんですけど、心はそうでもないんですよね。 ストレ...

酒は薬物です。酒はドラッグです。 「酒乱になる人、ならない人 (新潮新書)」という本があります。 以前これを読んで分かったのですが、 理性がなくなる仕組みがヤバイです。 なんか、ぞっとします。 理性がなくな...

アルコール依存症は「進行性」の病気です。 病気で「ない」状態から徐々に、 病気で「ある」状態になり、 そして徐々に「悪化」していきます。 病気はおおよそどれも早期発見、早期治療が大切なのは周知の事実ですが、 ア...

私のような酒乱が周りの人々にとって害悪であるのは、酒を飲んでは"色々とやらかす"からであります。 「嫌われる酔っ払いの特徴」としては、 ・説教くさくなる ・高圧的な態度をとる ・常識が欠如しマナーが悪くなる ・...

突然ですが、断酒川柳、断酒短歌をはじめました。 一昨日から思いつきではじめたので、いつまで続くか分かりませんが！笑 コンテンツページも作ってみました(∩´∀｀)∩ 「断酒川柳・短歌」 ちなみに「そういうセンス」は...

九州から四国は梅雨入りしたそうですね。 もう、暑くて暑くて、汗だくです。 そんな暑さは、断酒の大敵。キンキンに冷えたビールをグイグイ行きたくなってしまいます。 今までも初夏から夏に断酒失敗する事が多かったです。 そん...

自身がアルコール依存症にも関わらず、私は酒臭いおっさんの匂いが苦手です。 以前にも書きましたが、私の叔父と祖父は相当な酒乱でした。 祖父は孫である私にはいつも優しかったですが、いつも酒の匂いをプンプンさせておりました。 今...

断酒すると、様々な良い事があります。 その１つに、「お金が節約できる」というものがあり、私のモチベーションの１つなっております。 使ったつもりでお金を貯める「つもり貯金」の要領で、断酒貯金を行っております。 酒をやめて36日で...

こないだも「断酒は「百利あって一害くらいあり」　断酒30日目」の中で書いたんですけど、断酒して１ヶ月で結構太ってしまいました。笑 アルコール依存症で「飲んだくれ」の人にはご理解いただけると思いますが、 私は「ツマミは最初くらいで...

今回の断酒では、私は通院もしておらず、薬も飲んでおりません。 本当は通院して、服薬しながら断酒するのが基本中の基本ですが、諸事情あって通院なしでチャレンジしております。 アルコール依存症のお薬 アルコール依存症で通院すると、抗酒薬...