「2018年06月」一覧

最近、仕事がめちゃくちゃ忙しくて、4日ほど更新が滞っております(/ω＼) 断酒ブログって、更新が途切れると、スリップしたのか… って思ってしまいますよね。 でも、安心してください！スリップしてませんよ！ でも、こう暑...

断酒50日目になりました(>_<) このあいだからひどくなってた飲酒欲求も、昨日あたりから急にマシになってきました。 症状に揺らぎがあるのか、原因と思われる事がハッキリして気が楽になったのか、不明ですが嬉しいです。 ...

最近、身体がしんどいのと、飲酒欲求が酷いです。 仕事による肉体的な疲労のせいかぁと思っていたのですが、 Twitterでお世話になっている方からコメントをいただきまして、 非常に大きな気付きがありました。 どうやら私...

貧乏暇なしとは昔の人はよくいったものです。 相変わらず仕事が忙しくて疲労がやばいです。 「心身（しんしん）」という言葉があります。 また同じ意味で「身心（しんしん、しんじん）」とも言います。（※） ※ しんじん 【...

断酒してからというもの炭酸水をよく飲んでます。 コンビニやスーパーに行っても、 飲み物といえば、アイスコーヒーか、炭酸水です。 昨日ふらりとコンビニに立ち寄ったら、見慣れない新商品を発見！ 味もまぁまぁ好みだったので...

断酒46日目です。 断酒して数週間ほどの頃、夢を見なくなったという記事を書きました。 「断酒と悪夢　私は夢を見なくなった　断酒23日目」 ところが、ここのところ、頻繁に夢を見るようになりました。 夢の内容はあまり覚え...

最近仕事が忙しすぎて、身体がしんどいです。 寝ても疲れが取れないというか、まぁ働きすぎなんだと思います。 でも酒やめて良かったと思うのは、 確かに身体は疲れててしんどいんですけど、心はそうでもないんですよね。 ストレ...

酒は薬物です。酒はドラッグです。 「酒乱になる人、ならない人 (新潮新書)」という本があります。 以前これを読んで分かったのですが、 理性がなくなる仕組みがヤバイです。 なんか、ぞっとします。 理性がなくな...

アルコール依存症は「進行性」の病気です。 病気で「ない」状態から徐々に、 病気で「ある」状態になり、 そして徐々に「悪化」していきます。 病気はおおよそどれも早期発見、早期治療が大切なのは周知の事実ですが、 ア...