シン一覧

断酒は続いています

断酒は250日目になりました。 断酒続いています。前回飲酒したのは、2020年のゴールデンウイークです。コロナ禍でしたが、友人の家でこじんまりしたバーベキューがありまして、飲んでしまいました。 今回は断酒の最初1ヶ月はノックビンとレグテク...

NO IMAGE

1年6ヶ月ぶりの投稿です

約1年6ヶ月ぶりの投稿です。 ここのところ、断酒の調子はまぁまぁ良いです。 1年で見ると、飲酒してる日数は確実に減ってきております。 どんなに気負っても、スリップしてしまう時はしてしまうのがアルコール依存症であって、 「...

NO IMAGE

断酒余裕!ってなると、ヤバイ

断酒23日目。 もうね。断酒余裕すぎて、飲酒欲求?ナニソレ状態。 やっぱやれば出来る!(・∀・)アヒャヒャヒャヒャ ↑ という、ヤバイ状態です。 断酒失敗も2桁になると、少し客観的に自分を見つめる事ができるようになりました。(´・ω・`) ...

ただいまー 断酒挫折からの復帰

このブログで断酒記録をつけはじめて60日くらいでスリップしてました。 酒を飲まないでいる。 「○○しないでいる」っていうのは難しくて、「○○する」っていう事を意識した方が習慣化しやすいって思って、ブログをつけていたんですけど、結構それも負担...

スリップしてませんよ! 断酒54日目

最近、仕事がめちゃくちゃ忙しくて、4日ほど更新が滞っております(/ω\) 断酒ブログって、更新が途切れると、スリップしたのか… って思ってしまいますよね。 でも、安心してください!スリップしてませんよ! でも、こう暑...

まだまだ揺れる断酒の心 断酒48日目

貧乏暇なしとは昔の人はよくいったものです。 相変わらず仕事が忙しくて疲労がやばいです。 「心身(しんしん)」という言葉があります。 また同じ意味で「身心(しんしん、しんじん)」とも言います。(※) ※ しんじん 【...